(121)【英語楽習・自己他者肯定感】怒涛の特別ワークショップ週間 御礼②　楽しさと充実感!

jik

【英語楽習・自己他者肯定感】怒涛の特別ワークショップ週間 御礼②　楽しく充実していました!
前回に引き続きワークショップの報告と御礼をお伝えしたいと思います。

〇11月16日（土）　西条丹原英語セミナー　西条市佐伯公民館
　これは昨年度10月から開始した地域の皆様、特に中学生、高校生対象のセミナーであり、現在登録は一般の方も含めて6名です。毎回とても熱心に発音演習や、表現力、英検対策、文法指導、スピーチ練習、発音検定課題文の音読練習、歌のリスニングなどに取り組んでいます。
今回は特に、アリスインワンダーランドの実写版を視聴するなどして、とても楽しい時間を過ごしました。

（感想）

・歌の聞き取りをしてリスニングに少し自信がつきました。

・DVD本当に面白い。細かい部分までヒアリングできて、その音が意味につながるようになればいいと思います。

〇11月17日（日）　引き出す活動ワークショップ（自己他者肯定感）　SaijoBase
　市民団体「西条丹原ひなた学縁」は10月3日に正式登録した団体です。地域貢献を主たる目的としており、「自己他者肯定感の向上、英語楽習、IT活用技術、地域活性化（丹原大すき諸活動、俳句ウォークなど）、健康・農業・合気道」などの分野に取り組んでいます。今回は登録した市民活動支援センターの会議室で初めて行う記念すべきワークショップ（自己他者肯定感）でした。
参加者は私も含めて6名。市民活動支援センターの理事長様や西条丹原ひなた学縁の主要なメンバーが西条、今治や新居浜から駆けつけてくれました。
（メニュー）自己肯定感の現状、考え方の大切さ、心とは、からだは知っている、心をクリアにする方法、自分のいいところを見つけるワーク　など
（感想）
・自分と向き合うことは、自分のマイナスも見ることになるので、とても怖いと感じていました。しかし「考え方」を少し変えることで、こんなにも良いところがある、また「悪い」と思っているのは自分だけかもしれないと感じました。プラスの方向に考えていくことで、自分や周囲の人にも伝わっていくものが変わると思います。また社員のいいところノートは私も早速作成してみます。
・なんだか胸にビビンとくるお話が聞けて、有り難い時間でした。職場の研修でも同じようなワークがあって、その時感じた、ほわっとあたたかくなるような気持ちが湧きました。誰かと話したり、自分の話を聞いてもらったり、自分の話をそのままうけとめてもらえるってすごくいいですね。
・あまり緊張することもなく楽しくできました。知らないこともあり、信じられないこともありました。まだ全部は受け入れられないけれど受け入れたいこともたくさんありました。もう少しフラットな自分でありたいと思いました。
・いつも楽しく参加させていただいています。ここに参加すると、来る前よりも大きなエネルギーをいただいたような気がします。今までは自分に起こったことを、ついつい他人のせいにしがちだったのですが、ここでセミナーを受けてからは自分自身の考え方を変えるだけで自分の人生が変わっていくような気がしてきました。やはり自己肯定感を高めていけば、自分自身はもとより周りの仲間にまで伝わり、みんなのエネルギーが高まっていくようです。それを実感しています。
・考え方ひとつで幸せにも不幸になるというのは納得です。ついついマイナス思考になるので意識してプラス思考にもっていきたいです。そして人のよいところを見つけて、人も私も楽しく一緒に良い方向に向かっていきたいなと思いました。

SaijoBaseは素晴らしい施設で、雰囲気のいいワークショップができました。皆さんが笑顔になり、お互いと深いところでつながり合うことが感じられました。

SaijoBaseにはこれからもいろいろとお世話になると思います。今後とも宜しくお願いいたします。感謝です。

English Learning Activities] Thank You for the Intense Special Workshop Week②: Fun and Fulfilling!

Following up on my previous report, I would like to share additional updates and express my gratitude regarding the workshops held recently.
November 16 (Saturday): Tanbara English Seminar
Venue: Saijo City Saeki Community Center
This seminar, launched in October last year, targets local participants, particularly middle and high school students. Currently, six participants are registered, including adults. Each session is dedicated to focused practice on pronunciation, expressive skills, Eiken (English proficiency test) preparation, grammar instruction, speech practice, oral reading exercises for pronunciation exams, and listening exercises through songs.
This time, we watched the live-action Alice in Wonderland, which made for a truly enjoyable experience.
November 17 (Sunday): Workshop on Activities to Draw Out Positive Traits (Self- and Others-Affirmation)
Venue: SaijoBase
The civic group “Saijo Tanbara Hinata Gakuen” officially registered as an organization on October 3. Its primary purpose is regional contribution, focusing on areas such as “enhancing self- and others-affirmation, English learning activities, IT skills, regional revitalization (activities celebrating Tanbara, Haiku walks, etc.), health, agriculture, and Aikido.”
This was our first commemorative workshop on self- and others-affirmation held at the conference room of the Citizen Activity Support Center.
Participants:
Including myself, six people attended. Key members of Saijo Tanbara Hinata Gakuen and the chairman of the Citizen Activity Support Center’s board traveled from Saijo, Imabari, and Niihama to join.
Workshop Content:
• Current state of self-affirmation
• The importance of mindset
• What is the heart?
• The body knows
• Methods to clear the mind
• Finding your strengths (interactive exercises)
Participant Feedback:
• “Facing myself also meant confronting my negative sides, which I found frightening. However, by slightly adjusting my mindset, I realized I have so many strengths. What I perceive as ‘bad’ might only seem that way to me. Positive thinking will undoubtedly influence both myself and those around me. I’ll start creating a ‘notebook of my employees’ strengths’ right away.”
• “I deeply resonated with the discussions—it felt like my heart was vibrating. I’ve experienced similar warm, uplifting feelings during workplace training. Sharing thoughts, having others listen without judgment, and being fully accepted is truly wonderful.”
• “I enjoyed the session without much nervousness. I encountered new and surprising ideas, some of which I find hard to believe but want to embrace. I aim to become a more balanced version of myself.”
• “Participating here always energizes me. Before attending these seminars, I tended to blame others for my life’s difficulties. However, since joining, I’ve realized that simply changing my perspective can transform my life. I’ve noticed that improving self-affirmation not only benefits me but also elevates the energy of those around me. This realization has been profound.”
• “I agree that a single thought can bring happiness or unhappiness. I often slip into negative thinking, but I want to consciously shift toward positivity. I’d also like to find and appreciate the good in people, fostering a fun and supportive atmosphere for all.”
The SaijoBase facility provided a wonderful venue for the workshop, creating a warm and inviting atmosphere. It was uplifting to see everyone smiling and forming deep connections. I believe we’ll continue to rely on SaijoBase for various activities in the future. Thank you in advance for your continued support.